Terapia Grupal

En la terapia grupal creamos un espacio de seguridad y confidencialidad en el que nos podemos expresar con libertad y responsabilidad. Por lo tanto, un lugar perfecto para que explorares tus dificultades y experimentes las formas de actuar que no te permites en tu vida. En lo relacional se reflejan todas las dificultades y potencialidades que tenemos. Aprendemos de la mirada del resto del grupo y de sus vivencias, dándonos cuenta de cómo nos colocamos en el día a día frente al otro y lo que podemos soltar o reforzar para vivir más satisfechos, con más felicidad, ligereza y conciencia.

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