Taller de autodescubrimiento y desarrollo personal

Taller de autodescubrimiento y desarrollo personal

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¿Cuál es la propuesta?

Vamos a crear un grupo basado en la curiosidad y ganas de aprender de nosotros/as mismo/as y los demás. Cada sesión partirá de un tema fijo sobre con el que trabajaremos. Estos temas surgirán de la demanda grupal pero os lanzo alguna propuesta: amor, miedo, estrés, el padre, la madre, dar y recibir, enfado, conflictos, sueños, las despedidas/duelos, deseos, el yo y el ser, mecanismos de defensa, el ciclo de las necesidades…

¿Para Qué?

Aumentar nuestra conciencia y flexibilidad acerca de nosotros mismos. Sentir que podemos abordar la vida desde más perspectivas, con más ligereza, felicidad y conciencia. Darnos cuenta de nuestra amplitud y de todas las herramientas de las que disponemos.

¿Cómo?

De forma creativa, con variadas dinámicas y ejercicios de expresión e integración, en contacto con nosotros mismos y con el otro. Integrando nuestro yo emocional, racional e instintivo.

¿Con Quién?

Ignacio Martín. Psicólogo Colegiado Terapeuta Gestalt (IPG). Miembro de la AETG. Educador Social (UCM) Experto Universitario en intervención psicoeducativa (UCM) Mindfulness (UCM)

Reserva tu plaza! y si necesitas más información solicita una entrevista previa gratuita.

El grupo será quincenal, en viernes alternos de 18.00 a 20.00. El coste mensual, por las dos sesiones, será de 50 €.

Si lo realizas conjuntamente con el taller de Mindfulness el precio de los dos será de 70€.

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