Taller Gestión de las Emociones- Rabia

Taller Gestión de las Emociones- Rabia

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Con este taller iniciamos el primer de cuatro encuentros dedicados a la profundización en la gestión de cuatro emociones básicas: rabia-ira, miedo, tristeza y alegría-amor. Es un viaje al interior de nosotros mismos basado en el camino del héroe y el método Hoffman Constituye una epopeya que todos nosotros llevamos a cabo a lo largo de nuestra vida, y en más de una oportunidad a lo largo de la misma.

Comienza con nuestro nacimiento y luego se desarrolla a través de todas las pruebas que debemos atravesar a lo largo de nuestra existencia hasta culminar al final del viaje.

A lo largo del periplo  atravesamos diferentes comienzos y sus respectivos finales.

Cada etapa es un viaje en sí misma y al concluir,  otro ciclo comienza dando lugar a un nuevo viaje.

A través de este taller iremos conectando con todo aquello que os enfadó, con aquello que hiciste sin querer hacerlo, aquello que no hiciste queriendo hacerlo. Profundizaremos en aquellas heridas que todavía estén abiertas o aquellas que requieran una nueva observación. Con aquello que nos cuesta aceptar o no queremos aceptar, al fin  y al cabo es una manera de estar enfadados con el entorno, con la vida que nos rodea. El objetivo de este taller es poder conectar con la ira, sin confusión, manifestarla en un ambiente terapéutico sin reservas. De la manera en que conectemos con la emoción, y de la capacidad o incapacidad de expresar/contener dicha emoción en ocasiones nos puede llevar a desarrollar diferentes manifestaciones físicas (dolores musculares provocados por los anclajes musculares derivados de la contención, migrañas, alteraciones de mandíbula, dientes y un largo etc.

Se utilizarán diferentes técnicas, visualizaciones, ejercicios de bioenergética, fantasías dirigidas, ejercicios gestálticos, etc.

Nos detendremos en reconocer aquellos aspectos o situaciones que actuaban como detonantes o disparadores de la ira, para así poder anticipar estrategias de actuación. Se  presentaran algunas técnicas para el manejo de la ira. NO se trata de reprimir, ¡tenemos derecho a enfadarnos!, sino de saber cómo expresar la emoción de forma adecuada.

Todo ello dirigido por personas cualificadas para llevar a cabo este viaje hacia el interior de nosotros mismos, en un lugar propicio para este tipo de encuentros.


¿Quién?

Eduardo Ramos. Osteopata estructural visceral, sacro craneal. Terapeuta Gestalt (IPG). Formación en terapia sistémica.Terapeuta del Método Mézières  basado en los desequilibrios posturales. Experto  en masaje tradicional tailandés. Profesor colaborador con la Universidad Europea de Madrid. Formado en Anatheóresis, Tapping o Técnicas de Liberación Emocional. Músicoterapeuta.Fitoterapeuta. Más de 15 años trabajando y relacionando la enfermedad y su origen emocional.

Ignacio Martín. Terapeuta Gestalt (IPG).     Miembro de la AETG. Educador Social (UCM) Experto Universitario en intervención psicoeducativa (UCM) Formación en psicología clínica (UNED) Formación específica en drogodependencias, violencia familiar, mediación y dificultades educativas con menores. Más de 12 años de experiencia en diferentes recursos públicos de intervención psicosocial.

Fecha: Consultar fechas

Horario: Sábado de 10h a 14h y de 16h a 20h

                Domingo de 10h a 14h

Precio: Tú valoras la experiencia tú pones el precio. Aportación consciente en función de la experiencia y las posibilidades personales.

Deberás traer ropa cómoda, unos tres Kg. de papel de periódico y guantes fuertes del estilo de jardineria

¿Dónde?

Centro Lergos. Calle Avefría, 37.

Madrid (28025). Metro Oporto.

Cita previa en el TEL.914617894

Mail: lergoseduardo@yahoo.es

 

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